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第5节总结，学会不被无关的人激怒
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以上内容来自专辑
情绪自控 十种不焦虑的活法
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第三章总是焦虑怎么办
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02:37
第5节总结，学会不被无关的人激怒
87
07:43
第4节排解愤怒情绪的四个有效方法
89
17:43
第3节两个最重要的原因导致了愤怒
114
05:54
第2节怒火绕了个圈，最终烧坏了自己
85
08:50
第1节易怒体质是天生的吗
77
06:41
第二章爱生气怎么办
74
02:27
第5节总结
71
10:30
第4节敏感更能够分清事物的层次
74
12:09
第3节敏感提供了更高的情绪价值
73
11:45
主播信息
生活见康
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