心灵健康——心理成熟的三个时期之:245

今天继续恭读经典著作《如何做个快乐的修行人》——心灵健康——心理成熟的三个时期之：245
佛陀打了一个比方。我们凡夫因为不了解自己本来有佛性，可以成佛，所以他的心不能满足。他觉得自己样样都有缺陷，样样都不够：“我也不够智慧，也不够福报，我的相貌不够漂亮，我又比不上别人年轻，我又不够什么，什么都不够。”所以他的心就有欲望了。　　
所以这个社会，你看看比较发达的地方有哪几种多？
第一就是饭店多，不想做饭，去饭店吃。
第二就是什么多？发廊多，寻求刺激。
第三就是美容院多。
第四医院多。拼命地吃，吃了以后追求刺激，然后有病了就去医院。到医院治不好就去火葬场了。一辈子就这样子，来来去去，就是去这几个地方，很迷惑，真的很颠倒。　　
所以我们要跳出来，要超越，不可以只追求这些事情。你追求这些感官刺激有什么用？你吃饭已经吃得很饱很饱了，别人硬塞给你吃，你继续吃会怎样？苦啊。当时吃就很快乐，吃饱以后还要硬着头皮吃就很苦了。你睡眠很舒服，睡过头就很苦了。　　
这些事情都不是真正的快乐，这些感受是乐吗？不是的。佛陀打了一个比方，好像一个人有皮肤病，很痒，拼命地抓，暂时不痒了，觉得很快乐。是快乐吗？这种快乐比不上你没有皮肤病，你没有皮肤病才是真正的快乐。你抓痒抓痒，暂时不痒，这叫真正的快乐吗？所以世间人所追求的感观刺激就好像这个皮肤病的痒，通过抓暂时不痒了，这种感官刺激的快乐就是这种乐，暂时止痒。你以为这些是快乐的吗？　　
所以希望大家快点消除这些皮肤病，不是真正的皮肤病。你在外面追求欲望得到满足的这些贪心、瞋恨心、愚痴心就是你的皮肤病了，你心中间的皮肤病。所以观受是苦。
观法无我。可以做到这个四念处，我们真是可以做到念无常。　　
如果可以做到我们前面所说的这些，就可以转变念头。