用对方法，效率自然升级

如果我们能找到自己大脑的规律，把你的工作按照大脑的规律进行排列，你每天所做的事情其实就是非常科学的，这也就是被称为叫做效率脑科学，如果我们能有效的按照自己设定这样的一种规律，按规律行事的话，自然就能提升人类的效率。