一切安好冥想 帮你转变乐观心态 轻松入睡

一切安好冥想 帮你转变乐观心态 轻松入睡

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这是一个催眠音频,如果你在开车请不要听,因为听着听着真的会睡着。

此音频只是用来睡前催眠。可以大大的缩短入睡时间。提升是睡眠质量。并且可以唤醒你潜意识中想睡就睡的能力。以后任何时候,只要你想睡觉,按照此音频里面的引导顺序,以及构思的想像画面。你都可以在不知不觉的情况下睡着了。

以上内容来自专辑
用户评论
  • A睡眠健康王老师

    改善饮食 补充营养 缓解焦虑 排寒保暖……恢复曾经的睡眠!可以寻求我的帮助 微信:E20181920

  • 1345247fsqj

    今天又睡着了,比昨天快

    A睡眠健康王老师 回复 @1345247fsqj: 那就好

  • 听友409877017

    听睡着了,舒服

    A睡眠健康王老师 回复 @听友409877017: 很开心 这是最好的消息

  • 听友99436811

    您很棒!这种疏导方式效果是很好的,主要是我们的内心有没有回应,有没有接受的意愿!

    A睡眠健康王老师 回复 @听友99436811: 只要好好放松就好。你们能睡着就是我最大的开心。

  • 薇薇鲤

    这个如果语速慢一点,多添加深呼吸几次,就更好了

    A睡眠健康王老师 回复 @薇薇鲤: 好的 改进

  • 小木头xie

    04:10

    小木头xie 回复 @小木头xie: 搞催眠的自己睡不着。

  • 听友415089841

    睡了但很快又醒了。