感恩分享🌹🌻
俗语说,“怒从心上起,恶向胆边生”,怒是心理的也是生理的一种变化。人遇到不如意的事情时,很少不勃然变色的。 希腊哲学家皮克蒂特斯说:计算一下你有多少天不曾生气。在从前,我每天生气;有时每隔一天生气一次;后来每隔三四天生气一次:如果你一连三十天没有生气,就应该向上帝献祭,表示感谢。由此可见,减少生气的次数便是修养的结果。 另一位同属于斯多亚派的哲学家罗马的玛可斯·奥瑞利阿斯这样说:你因为一个人的无耻而愤怒的时候,要这样的问你自己:那个无耻的人能不在这世界存在么?那是不能的,不可能的事不必要求。
听了你的专辑感觉自己差距太大了
赵华皇冠 回复 @秋姐轻语: 人都是很自谦的,总是觉得自己做的不够好,我也是这样的,咱们一起多鼓励自己、欣赏自己,然后提升自己,好吗?
可不是嘛,外表斯文优雅,口出脏话,遇事大发雷霆,太损形象了。坚决不要不要啊!
赵华皇冠 回复 @幸福篮: 说得好,内外兼修!👍👍👍🌹🌹🌹🌹
是呀!我为了自己的身体健康,学会不生气,学会心平气和,学会换位思考🌻🌻🌻
赵华皇冠 回复 @那木且: 太好了,我还以为娜姐一直都是一个不太生气好脾气的的人呢。 我看到的姐姐已经是一个非常平和、亲切和亲和的人了。 为了身心更加健康,也为了身边的人更加快乐,管理豪情绪都是重要的。 生气发脾气伤害最大的就是自己和最亲的人啊!
修心三不让你学会不生气、不计较、不抱怨,在顺境中安享其福,在逆境中心存喜乐,引导你修炼当下的活法,消除负能量,激发正能量
赵华皇冠 回复 @力量的腾飞: 是啊,感谢关注收听,这本书内容不错,可以淡然自若面对一切,处事不惊的工作生活,真的是美好的人生啊。 欢迎多多收听分享交流,一起成长!
现在的大环境让我们更加明白健康的重要,没有了健康,一切面谈啊。
一般人还是少发脾气,少惹麻烦
学习控制,遇事冷静,不再生气,不急不噪
赵华皇冠 回复 @听友392606011: 一起学习,一起成长!一起管理好情绪哦! 欢迎多多交流。
生气是修养不好的表现
赵华皇冠 回复 @秋姐轻语: 非常感谢这么久以来的支持,一边收听一边交流,也给我很多的启发。 今天刚刚上架一张新专辑,《一生三修:儒家修行、佛家修心、道家修性》有时间欢迎收听,希望能喜欢哦。🌹🌹🌹