来源:光明日报
新冠肺炎疫情肆虐三年以来,病毒一次次变异反扑,我们一轮轮紧急备战,不得不一次次停下正常生活的脚步。
在抗疫过程中,不仅生活节奏被屡屡打乱,我们的心态也经历着波澜起伏的变化。
比疫情更可怕的是“疫情心态”。什么是“疫情心态”?我的理解就是,无论干什么脑子里总有挥不去的“疫情”两字,让你不能全身心投入生活和工作,不能活在当下。
唉声叹气永远都是失败者的借口,没有谁能偷走你的时间,是你自己把宝贵的光阴拱手让给了疫情。
还有一些人,把所有计划都变成了“等疫情结束后再说”,他们真把疫情当成了“悠长的假期”,而不是自我投资的时段。最终发现一切终将过去,但过去之后,有的人依然停留在原地为“打翻的牛奶哭泣”,而有的人已经迭代升级了。
未来并非“不确定”,而是当前行动的结果。
记得罗振宇说过:“未来不是一个已经存在的东西,它只是我们当前行动的结果。”试想,当我们把“未来”当作“当前行动的结果”时,是不是更容易埋下头来经营好当下?而当我们将“未来”与“不确定”链接时,是不是很难安心当下?
稻盛和夫说:“你心中的‘想法’决定了你的人生走向。”疫情之下,为什么有的人消沉怠工、蹉跎度日?有的人却越挫越勇、默默耕耘,过着充实健康的生活?关键就在于,你对待疫情是什么态度,正所谓:心态决定状态。
的确,你的“想法”决定了你的“活法”。因为从某种程度上说,我们相信什么,什么就会以未来的形式呈现。
那么,我们应以怎样的心态面对疫情?也许罗翔的话对你会有所启示:“面对可控的事情,我们要谨慎对待;面对不可控的事情,我们要乐观对待。”选择乐观,是因为有智慧垫底。人这一生,可控的并不多,而“想法”恰恰是最值得关注和容易操作的一环,这意味着随着岁月的增长,我们要不断优化自己的心智模式。
恐惧,焦躁的情绪,心态已经崩溃了,怎么乐观?又如何积极?
好书分享 回复 @平安_w58: 比起疫情,更可怕的是许多人形成了疫情心态,把一切的不努力、不作为、不改变、不成功都推给了疫情。何为命运?命,不过是弱者的自叹;运,则是强者的自谦。