人是如何废掉的？这种“精神毒瘤”你中招了吗
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用户评论
- Tuescany
需要练习进入心流的能力 可以通过 喜欢的运动 长期坚持的爱好。 深度阅读。 用小事一点点夺回专注力 1.每一步目标明确具体行动 每天一个俯卧撑，一页书 2.每一步行动都能迅速反馈 3.难度不高不低，踮脚够到
- 花语雨
计划没做好，放假就该计划打游戏，刷视频，睡懒觉
- 金珍妮和Lisa官宣了没
感觉自己快废了
大哥哥的票 回复 @金珍妮和Lisa官宣了没: 咱
- 欣灵之旅_lcx
- 英语之声声
Thanks
- 慢食夏昼
很有用，谢谢
- 唠道壹贰
还是有吃有喝，目标不明确
- 德元讲营销
作品录制的非常清晰。值得学习。
- 莲子清如水6
有道理
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知易行难，重在行动
欣赏体验创造 回复 @欣赏体验创造: 谢谢啦