Vol.18:二十出头的年纪，身体就开始有些小毛病了？——由看牙聊起常被忽视的健康问题

小预告：在这一期的末尾我们聊了一些不太方便发布的内容，所以音频结尾得有些奇怪和仓促，也少了总结的部分。但这一期节目最主要就是提醒我们自己多注意健康问题，也是希望大家都不要忽视自己的身体发出的信号，不要讳疾忌医或选择性忽视，多多关照自己的身体。毕竟，我们的身体，还有身体里的每一个细胞，一直都在努力地支持我们，所以不要忽视它们的健康，善待它们，努力关照它们。

参与录制：伏曦、明天、小乐

音频剪辑：伏曦

录制时间：2022/5/3

剪辑时间：2022/5/4

本期内容导览：

本期由伏曦和小乐同学去看牙的故事引出，聊了聊有关于健康生活的方方面面。

再详细点，在本期闲谈会你可以追着时间线听到以下内容：

00:00:41：

伏曦和小乐的看牙经历

明天同学的整牙经历

00:18:15：

周围的同龄人似乎很多都有发现自己身体的小毛病

比如鼻炎，多囊卵巢综合征，神经衰落/失眠，甚至一些比较重的慢性疾病等

伏曦同学聊起自己周围的朋友的情况

小乐同学聊起自己鼻炎的感受

明天同学聊起高中时得紫癜的经历以及朋友得新冠的经历

我们很少想起要关心自己的身体

00:32:00：

小乐同学聊起之前看过的一些年轻人身体出毛病的很多新闻

小乐同学聊起舍友之前遇到意外事故的经历

00:38:30：

有关于感冒和发烧的那些事

感冒时要不要吃药？

伏曦同学分享自己对于感冒和发烧的“增强自愈”方法

怎么对付感冒发烧也看个人体质？

00:52:43：

这一部分主要分享我们各自的健康的和不健康的生活习惯

熬夜是我们三个都有的不健康的生活习惯

小乐同学上周为了中期检查熬夜的经历

明天同学熬夜越熬越兴奋的经历

有关于熬夜、吃水果、喝冰水、运动、饮食等等

浅提了一下女性生理健康问题相关

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收听平台：喜马拉雅/小宇宙/苹果Podcas/汽水儿/QQ音乐/网易云音乐

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