20220430_给内向社恐者的社交建议:展现善意,享受与他人互动,相信这个世界是安全的

20220430_给内向社恐者的社交建议:展现善意,享受与他人互动,相信这个世界是安全的

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社恐的问题是什么造成的?



神经递质:运动

依恋安全感:小朋友时期的社交圈:友善的小伙伴,长相反馈;被欺负,负面心理创伤

父母的言传身教

小超市开店:和陌生人打交道的环境


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