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5.第二章 稳定心念
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以上内容来自专辑
《冥想,活在当下的练习》佩玛·丘卓
2422
20
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4.第一章 准备好冥想空间,做出承诺
117
10:42
5.第二章 稳定心念
72
09:02
6.第三章 冥想姿势的六个要诀(一)
83
08:17
7.第三章 冥想姿势的六个要诀(二)
64
08:14
8.第四章 呼吸 练习释然
69
04:51
9.第五章 态度 不断回来
81
10:39
10.第六章 无条件的友善
75
11:42
11.第七章 你是你自己的冥想引导师
80
08:52
12.第八章 心猿意马
75
04:25
13.第九章 散漫念头的三个层面
64
11:51
主播信息
无住光芒01
声音传递能量 能量影响生命 原账号:无住光芒
342
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