辟谷期间饿了因该怎么办？

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真不至于，好夸张。我没那么饿，这样三天过来了，今早一碗金瓜粥 一个素包子，吃的我撑得！以后每日一餐，其他时间吃点水果或者尖果花生之类！三天掉了九斤肉，人也轻松了，口气清新，走路带风，脸上冒油也少了太多，皮肤明显白净了，坚持每月一次辟谷3到7日 逐步增加，感谢每日有你的陪伴！感谢

我注意力特集中

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