Day26：辅助系魂师-清畅系列（上）

亲爱的朋友们：
大家好！
欢迎大家来到植物的芳香世界！
我是芳香主播 - 慧芬！

今天的标题是不是特别酷？辅助系魂师-清畅系列他们是看似低调，实则是缺他不可的厉害角色。
今天就一起来看一看，厉害又低调的多特瑞清畅系列为何深受大家喜爱？！
首先，我们来熟悉一下强力抗氧化的AO；平衡肠道益生菌的PB。

下面，我们就分别来看一看：

【AO】
帮助身体抵御有害分子的入侵，支持细胞健康长寿。主要包含以下成分：葡萄籽提取物、石榴果汁浓缩物、蓝莓粉、番茄红素、柠檬、姜黄等，都是非常棒的抗氧化成分，可以中和大量的自由基。说到自由基，我们身体里的自由基分为内源性自由基和外源性自由基。内源性自由基是我们自己新陈代谢过程中产生的自由基，随着年龄的增长，机体清除自由基的能力也会随之降低。外源性自由基来自于饮酒、吸烟、日晒、空气污染、油炸食品等等。自由基的不断累积，会导致慢性疾病，如果自由基攻击到了细胞里面的DNA遗传物质，则可能会导致细胞分裂时的变异，产生不正常的细胞，例如肿瘤。抗氧化最简单的方法就是吃蔬菜水果，但要吃很多很多才能达到抗氧化的效果。

而AO中的抗氧化的浓缩活性成分，对身体有非常有效的益处，可以支持我们身体内大面积的抗氧化功能运作。AO漂亮的黄色就是来源于姜黄，它的好处实在太多，在之前讲姜黄精油时已经提到过了，在这里就不赘述。

【PB】
我们不少人都有过临场综合症的体验吧：在上台讲话前会突然感到胃部翻腾、恶心不适，或是因为一场即将来临的面试而感到腹部阵阵绞痛。这往往都与"第二大脑"相关。

" 第二大脑"实际上也就是肠道内的神经系统，由分散在食管、胃、小肠、结肠组织上的神经元、神经传感器和蛋白质组成。研究发育和进化的生物学家发现，最初的神经系统分成了两部分：大脑神经中枢和胃肠道神经系统。在大部分情况下，"第二大脑"独立地发挥着自己的功能。

由此亦可知道，胃肠道不仅肩负着消化吸收的功能，还肩负着更大的责任！中医上也讲绝大多数的问题的根源，都要从改善胃肠道的净化与平衡开始。

如何帮助肠道健康呢？我们可以改变不良习惯，例如不要吃太饱；可以补充膳食纤维；可以增加肠道有益菌；可以补充酵素。
每条PB益生菌饮品中，包含50亿个对肠道友好的菌落群。其中乳酸菌混合物中的乳杆菌能够分解糖，缓解腹泻、胀气等，里面的双歧杆菌是人体健康的晴雨表。

一般的益生菌，通过胃部的时候就已经被胃酸杀死，根本抵达不了肠道。PB中的益生菌外层都有微囊包裹着的，确保安全通过胃部抵达肠道内。这是一项专利技术，相比其他没有被微囊包裹的益生菌，效力可以增强5倍。

这种被胶囊包裹着的益生菌粉末配方稳定，可以直接口服，或者兑水服用，也可以加入果汁。但是建议PB不要放入热水中，会大大降低益生菌的活力。每天饮用，支持健康的肠道细菌菌群的平衡，可以预防和改善腹泻；缓解不耐乳糖症状；促进肠道消化系统健康；提升免疫力。
需要注意的是PB不建议4岁以下的婴幼儿食用。

好了，借由植物，开启你和家人的健康生活模式吧，有了健康的体魄，才有机会享受高品质的生活呀！由于时间原因，我们今天就先学这么多，明天继续今天的话题。

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