因是子静坐养生法 09 方法篇-呼吸

因是子静坐养生法 09 方法篇-呼吸

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自然呼吸、正呼吸、呼吸之练习、心窝降下与呼吸之关系

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用户评论
  • 听友249273070

    刚吃完饭,不能立即静坐吧?