88 适时休息：劳逸结合才能发挥最大效率

88 适时休息：劳逸结合才能发挥最大效率

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想要从人群中脱颖而出，我们必须改变自己的行为习惯！只要养成了良好的习惯，就可以毫不费力的实现自己的目标！

以上内容来自专辑

89 仪式感：做一些特别的事情
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88 适时休息：劳逸结合才能发挥最大效率
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87 直面挑战：人生是一个不断升级的过程
6103:16
86 合理安排：别让工作占用休假时间
5202:16
85 陪伴家人：家庭是我们的重要支柱
4803:16
84 通勤时间：值得好好利用的时间
5201:36
83 放下忧虑：绝大多数担心没有意义
6003:40
82 音乐：音乐可以改变心情
4601:36
第八章其他忠告 81 冥想：冥想有助于净化心灵
4804:37
80 解决问题：解决问题永远比逃避问题轻松
4503:26

主播信息

我是李泓茗

2019

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我是李泓茗
非常好！💐💐💐
听友388173215
劳逸结合，提高工作效率！

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