荨麻疹反复发作？竟是“拔苗助长”惹的祸！

前两天上午门诊，我刚进诊室坐下，一位奶奶带着小孙女就冲了进来，着急地说：“袁医生，我家孩子这一个多月，身上总是时不时的出现一片片的红疹子，反反复复不见好，该怎么办啊？”孩子奶奶说，她也带孩子去医院看了，医生说是荨麻疹，也用了药，但是药一停又犯了，一直反反复复，尤其是到了晚上痒的更厉害，有时候痒的孩子觉都睡不好，饭也不好好吃了。

孩子奶奶告诉我，因为孩子的身高问题，他们全家都愁的不行，听人说春天是长高的黄金期，就想趁着春天给孩子好好补补，平时鱼、虾、各种肉类，每天换着花样地做给孩子吃，芒果、草莓、榴莲等水果天天吃，牛奶几乎早晚都喝；另外只要有时间就带孩子出去玩，孩子的运动量也很大，跳绳、跳起摸高、拉伸等，只要是有助于长高的运动每天都坚持让孩子做，希望能通过饮食和运动让孩子多长高几公分。然而这一个多月了，孩子不仅身高没长，体重还轻了好几斤。我给孩子把了脉，看了舌苔，结合孩子奶奶的表述，我断定这个孩子本身是属于过敏体质，而且脾胃比较虚弱，还有积食。

看诊结束，我特意叮嘱孩子奶奶，我说，想抓住春天让孩子快快长高没错，但切忌不要“拔苗助长”，饮食不是营养越高越好，而是要均衡；运动也不是越多越好，要适量。另外，孩子之所以会荨麻疹反复发作，很大一部分原因，可能就是家长急切的助长引起的。

荨麻疹的发生于饮食有一定的关系，比如说鱼、虾等海产品，芒果、草莓、榴莲等热性水果，牛制品等都有可能会引起过敏，从而诱发儿童荨麻疹。另外，春天万物复苏，百花齐放，正是外出踏青游玩的好时节，多外孩子出去走走，亲近自然没错，但是对于过敏体质的孩子来说，花粉、粉尘等过敏原，蚊虫叮咬等，都是造成荨麻疹发生的罪魁祸首。

说到荨麻疹，很多人并不是很了解，但说到风疙瘩、风疹块，大家就很熟悉了。小儿荨麻疹，是一种常见的过敏性皮肤病，也是小儿常见的皮肤病。发病时，皮肤上会有大小不等的风疹块（团），用手摸会发现有发硬的感觉，瘙痒很明显，而且治愈之后也容易反复发作。严重的荨麻疹，还会殃及到孩子的消化道系统，导致孩子出现上腹部疼痛不止，恶心，干呕等症状，甚至会危害到孩子的呼吸器官，咽喉部位，导致孩子出现各式各样的疾病问题。

中医讲究辨证论治，要想治疗尊麻疹，首先你要认识它。从症状来看，荨麻疹时起时消部位不定，这符合中医外感六淫中风邪“风性善行而数变”的致病特点。从季节来看，好发季节是春季，春季五行属木，五脏属肝，五气主风，仍然与风有关。所以荨麻疹的出现与风密切相关。外风、内风都可能诱发荨麻疹。

外风是指人体之外的各种因素，比如空气中的花粉、尘螨等过敏原和细菌；鱼、虾、蟹、蛋、牛奶等食物，某些水果、蔬菜，加入食物中的调味品、防腐剂等都可能引起荨麻疹。内风是由于人体内部的五脏六腑、气血、阴阳之间某一方面的不足或者某个经络、部位、气、血、津液阻塞，导致人体的气血津液不能正常运行而产生的一种变动现象。如果孩子本身是过敏体质或者免疫力较差，就容易被荨麻疹“缠上”。

日常生活中，该如何预防荨麻疹的发生呢？首先，远离过敏源；其次，要“管住嘴”，尽量少摄入高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，过敏性体质的人群尽量不要进食鱼、虾、蟹、贝等海鲜类和竹笋、芹菜等光敏性的蔬菜；此外，要保证充足的睡眠和适量的运动。

得了荨麻疹，奇痒难耐，孩子会不知觉地抓挠患处，这里我教大家2个缓解瘙痒的小方法：1.用芦荟外敷在红块表面，芦荟具有抑菌止痒的功效，有利于受损的皮肤更快的愈合，抑制荨麻疹范围的继续扩大。2.用冷藏的生理盐水湿敷，或者用炉甘石洗剂清洗患处，会对病情起到一定的缓解作用。如果病情严重，应尽快到正规医院皮肤科就诊。

最后我想强调一下：春天给孩子助长一定要注意方式和方法，否则不仅不会长高，还可能会延误了孩子的生长时机。另外，如果是慢性荨麻疹在用药时一定要按疗程服用，不能刚好就停药，否则很容易反复发作。