爱的五种能力 之二：述情（下）

述情

用不伤害关系的方式，叙述自己的情绪、情感，表达自己真实的感受、想法和需求，为对方画出一条如何爱你的“路线图”，使自己变成一个好相处、容易被爱的人。

述情的两个基本功：分清事实，准确描述感受。

心情不好时，直接告诉对方
对方的让你感觉好／不好，都及时告诉他／她你的感受
告诉对方的你的需求，而不是直接说出解决方案，可使你由强势变得温柔
说出你喜欢的，而不说你不喜欢的，会让你魅力四射
用“可以…吗？”代替命令，能让老公像着了魔一样听使唤
说出“我希望”，不说“你应该”，让对方心甘情愿做你“愉快的事”而不是屈从于你认为的“正确的事”