幻椅式

幻椅式

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强化大腿的力量，强化膝盖，给肩膀更多的灵活度！

以上内容来自专辑

束角式
6806:26
幻椅式
4403:52
侧角伸展式
3404:37
树式
2904:52
三角伸展式
4705:10
鹰式
3404:26
战士三式
3203:45
战士一式
4904:50
眼镜蛇式
2504:38
冲刺式
4104:38

主播信息

慢慢徐24

热爱投资书籍的朋友们，我们一起在喜马拉雅聆听大师们的教诲，体悟大师们的智慧，做聪明的投资者。我们一起练习瑜伽放松冥想，做健康的生活家。我们一起学习心灵的成长，过美好的日子！

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