03中医养生气血足 病邪自然除

养气血就是养命根子

气血足则病邪自然除，男女气血通畅身体自然就健康。毕竟，气是生命之本，血濡养五脏六腑，补足气血，五脏六腑阴阳才平衡，身体才强健。

每天10分钟，从零开始学气血养生。

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