气血足百病消

中医五谷为养

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男女气血足百病自然消

气血好 才是真的好，气血足 而无百病生

对于人体健康来说，气血足且运行通畅非常重要，大大小小的疾病，小到发热大到肿瘤、血栓、高血压大都是人体内部的气血在作怪，气血不足、气血不畅都是这些疾病的元凶

根据中医理论，人体之气与自然之气息息相关

寒气太重，气血失调，自然引发各种疾病。所以，通常说一个的体质很好，就会用朝气蓬勃来形容，说一个人非常虚弱就会用气息奄奄来形容

气为阳，血为阴；气为动力血为基础；血为气之母，气为血之帅；血是气的载体，血濡养五脏六腑

不存在无气之血或无血之气，气血相随，气血不足就会百病丛生

听友224516556
真正爱上中医，喜欢上国学经典，应该是四十岁那年。首先，是因为在喜马拉雅偶遇《易经》，于是出奇般的迷上了这部国学经典，万经之首，。然后继续迷上第二部国学经典《黄帝内经》，于是爱上中医似乎就是顺其自然的事了，在学习《易经》和《黄帝内经》中又发现，如果真要把它听懂理解了，那得要咬文嚼字去重新发现中国汉字，理解甲骨文形象文字的创造缘起，去理解造字者给文字赋予的奥义，于是又买了《说文解字》、《千字文》，这不就越学国学，越发现中医太美，越专注中医，越发现国学传统文化太有智慧，你会因醉在其中，乐不思蜀，最后你终将觉，真正懂中医、专注中医的人往往都很懂传统文化，都是比常人更耳聪明目，更有精气神点的人。
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很赞，气血很差好久了，不晓得咋调理
见字如故
非常有用的知识分享，已经连续听了三个月了，实在太好了！
听友222507477
很好的中医养生智慧推广宝典，真的很受用！非常感谢老师的付出！
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主播的声音很好听，听着很舒服，声声入耳，句句入心。坚持听下去，一定会有收获的，只要能听出一些东西，明白自己应该怎样做，那就是不白听，没记住再听一遍也不烦。喜欢这样的声音，谢谢！
听友188830125
已经听了十几天了，感觉中医的博大精深，太受用了。多学习学习，把自己身体也调理下，支持老师！
lllllllllillll
老师辛苦了，正不知如何调理呢。
听友287007875
很好，就知道的太晚了，若早20年知道，就不会中风了，现在只能保持心态平和，活一天是一天。
婷娜公主
听了主播讲的案例，分析了案例，又听了解决的方式方法。真佩服老师的处理能力和广泛的知识面！说是听了二遍其实有兴趣的段子反复好几次呢！真的喜欢这本书，更喜欢你主播哦！点赞啦👍👍👍有新书播的吗？告知我一下！
茶火
语速太快感觉主播像是有什么在后面追这不是轻松小说这文是需要边听边思考边对应自身状况的期望有正常语速的版本