【养生有道】我和我的身体

老师的节目太好啦！我和我的身体，我们的身体对我们这么好，默默支持，默默分担，而我们往往不能觉知，还在给她制造麻烦，这是我们的不是呀！学会爱惜身体，向身体道歉，向身体感恩，谢谢老师提醒

老师小白平台上产品健康又环保。谁吃谁受益。只选对的，不选贵的。值得拥🈶。

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怎样参加站桩和颤抖

养护身体，要了解身体的需求，给身体提供身体需要的营养，按照五脏六腑的作息工作休息。

我和我的身体对话，少熬夜，少折腾，少内耗 ，少生气。吃健康的食物，过快乐的生活。

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我和我的身体、我爱我的身体、👍👍👍👍👍👍感恩老师引领，为了自己的身体跟着梧桐老师一起走下去。

感恩遇见老师，感恩缘份

打卡养生有道:我和我的身体。吃的健康，睡的安稳，练的自在。