【养生有道•听友之声】百人养生谈之262：听身体的
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用户评论
- 海在我心深处_01
好好锻炼 静静修行 把自己的身体和灵魂照顾妥帖 比什么都重要 且并不简单 既然是躲不过去 那便向死而生 🌻
- 江苏慧文
安心是大药，身体健康比什么都重要，现在静静修行，和养生！啥事，都要放慢，我之前就是性格要强，干啥都快，吃饭快，说话快，还急躁！
- 宁静儿r
打卡，听身体的，要把他呵护的越来越好
- 清水玉润
慢悠悠分享的棒棒哒！
感恩慢悠悠听友的分享🙏🙏🙏过犹不及，欲速则不达，不急，慢慢的做自己喜欢的养生运动就好！ - 1390278kprb
在哪里找站桩音频？
- 听友184415612
慢悠悠你好！有同感
，感恩你的分享。 - 和悦安康sha969
越来越喜欢独处的生活方式。独处一点问题都没有 但也要让自己充实 内心丰盈…… 静能生慧
- 1568676fjtq
过犹不及，欲速则不达 不偏不倚，以中为度
- 小木头xie
怎么这么大的杂音？
小蓝蝶飞舞 回复 @小木头xie: 我也感觉杂音大，在外面听不清，只能晚上临睡前放耳边静心聆听了
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午时养心后终于听完了。 独处是一个人的狂欢，今天我不随老公去外面就餐，不在意别人是否说我是怪胎，保持稳定，保持清明。一个人在家洗衣服晒被子，累了就休息充电，充满电又开始劳动，抓住最后一天休假的尾巴。别走的太快，以免灵魂跟不上。
清水玉润 回复 @小木头xie: 小木头老师我今天和你一样，我也是，今天没有和先生一起聚餐，而是在家听着音乐洗衣服，收拾衣厨里的衣服，享受自己的生活！做个自己喜欢吃的！感觉安心清静舒服！