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1:为什么健康成了稀缺资源?《营养圣经》总览
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《营养圣经》解读
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10:植物蛋白还是动物蛋白好?蛋白质怎样吃长健康
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9:第7章,最佳膳食方向
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8:第4章,你是独一无二的/第5章,营养素协同作用
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7:想要吃的健康,你必须知道营养界的“三观”
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6:第21章,食物造就了你
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5:第6章,什么是反营养物质
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22:40
4:第2章,定义最佳营养
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09:57
3:什么是“最佳营养”?食物造就了健康
178
08:45
2:前言/健康——绝不仅仅是平均水平
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1:为什么健康成了稀缺资源?《营养圣经》总览
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主播信息
做健康的朋友
我是一位大健康事业知识的传播者,同时也为好朋友提供有关营养和健康领域咨询和服务。2021年4月考取中国营养协会教育培训中心“营养健康顾问”证书。
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福呈信柚子
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