心里很愧疚,该如何缓解?

心里很愧疚,该如何缓解?

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也许不是所有愧疚都能完全化解,最后你可能也不一定能与自己和解,但是我们要给自己留出时间去经营生活。

好了,今天的内容就到这里。如果你想要了解更多心理学相关知识,欢迎关注我们的微信公众号【心灵时空】后台回复【后悔心理】就可以了。



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用户评论
  • 提拉米苏的旧时光_

    愧疚感是真正能杀人诛心的东西 所以 你只需要为了目标全力以赴。 你要考虑的,是不要让自己失望。

  • 青青草_3a9

  • 厚德妙善

    感恩善知识分享

  • 青青草_3a9

  • 依拾一

    承担起应负的责任

  • 依拾一

    愧疚感,真的会无法原谅自己

  • P桃栗子