186.33万5.07万
与您分享主播团队20年线下中医养生实用经验！llszy123123 可链接
7.05万
加关注
老梁大夫，请问更年期钙流失快，每天吃一片汤臣倍健钙胶囊可以吧？
良云话健康 回复 @VV_YLh: 建议首选吃一些富含高钙的食品，蔬菜，适量运动，不必刻意补钙！除非有严重的骨质疏松等问题，建议医师指导下合理补钙，不盲目补钙。
林大栋丨中医养生抗老必修课
中医养生祛病必修课（40至60岁）
中医养生祛病必修课 限时免费
中医养生|养生必先调五脏
中医养生 | 防病必须养生
中医养生|中医健康养生方法论
老梁大夫，请问更年期钙流失快，每天吃一片汤臣倍健钙胶囊可以吧？
良云话健康 回复 @VV_YLh: 建议首选吃一些富含高钙的食品，蔬菜，适量运动，不必刻意补钙！除非有严重的骨质疏松等问题，建议医师指导下合理补钙，不盲目补钙。