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天才是训练的产物
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天才更懂得利用大脑的适应能力
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闫馨莹读书打卡
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试着做不同的事情,而非更难的事情
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天才是训练的产物
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刻意练习的本质,可以练习的任务难度要适中
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听友104799730 2022年1月24日 21:32
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大结局:自律和不自律,人生完全不同
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自律的三个层次,财务自由角色自由,时间自由
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自律的最大鸿沟,从间歇性自律到持续性自律
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自律四个基本动作,推迟满足感,承担责任,尊重事实,保持平衡
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