冬天灸肾俞穴,命门穴,头顶百会穴。食疗:黑色主肾,防脱发,多吃黑芝麻。洗发水无硅油,含生姜的。山药炖汤或者榨汁。
冬天灸肾俞穴,命门穴,头顶百会穴。食疗:黑色主肾,防脱发,多吃黑芝麻。洗发水无硅油,含生姜的。山药炖汤或者榨汁。
冬季干燥,肾气足茂盛黑,冬天养肾特别好,肾俞穴,命门穴,百会穴,食疗多吃黑芝麻黑豆,黑木耳,九蒸九晒,精油按摩放松,洗发水不含硅油,含生姜,中草药,防脱,吃山药炖汤,山药榨汁,健脾养胃固肾。坚持灸,坚持吃,会看到变化。
我现在就有点掉发,学到了黑芝麻丸在吃
冬天养肾最佳
以前只知道防脱,但不知道为什么会脱。感谢二姐
我就有感觉冬天爱掉发,这些方法我都要试试
保护肾脏吃黑色东西,灸肾俞,命门,百汇
三九天多肾俞穴,命门穴,百会穴
好喜欢主播