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禅坐观察内心世界
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打zuo的时候就盘盘tui,哪怕十分钟二十分钟,觉知一下自己有什么过失,观察自己的内心世界。你哪怕是zuo十分钟二十分钟也是好的,喝茶聊天,那你就完了,你哪有什么觉知啊?
——《Chan林宝训》24
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智普老师引导观修“这个世界是一个梦”
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