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对治散乱心
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2022.1.11
我们治心要在妄念未生之前防止,怎么做到呢?唯一的方法就是chanxiu。课你都听得不少了,又不打坐。只有打zuo时,才有一点觉知。你平常生活当中都是散散乱乱的,哪来的觉知啊?烦恼来了根本就没办法对治。
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