引导睡眠 | 一小时中文深度放松入催眠海浪疗愈声音

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欢迎来到今天的引导睡眠时间。也许你是因为思绪杂乱而睡不着，或者中途醒来而希望尽快回到睡梦中，不管是那种，今天这个声音都可以伴随着你，轻轻地把你带回深度放松状态，之后很快就可以进入沉沉的睡梦之中。

我们将进入一段让你愉悦和宁静的旅程，整个过程都发生在你的敏锐丰富而没有边界的意识当中，你需要做的就只是毫无保地沉浸在这个当下，确保你已经准备好了进入这样放松而沉静的状态，而不需要再被其他的琐事所牵绊，如果你已经准备好了，就请找到一个安全而清静的空间躺下来，我们就可以开始这次的旅程。