《道德经》第十章

第十章 

营魄抱一，能无离乎？

专气致柔，能如婴儿乎？
涤（dí）除玄览，能无疵（cī）乎？
爱民治国，能无为乎？
天门开阖，能为雌（cí）乎？
明白四达，能无知乎？
生之畜（xù）之，生而不有，为而不恃（shì），长（zhǎng）而不宰（zǎi]），是谓“玄德”。【释义】营：灵魂。魄：身体。涤：洗涤。除：清除。览：观。生：不塞其源。畜：不禁其性。