014：生活负面反馈太多，情绪压抑该如何自救？

014：生活负面反馈太多，情绪压抑该如何自救？

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为什么会生老病死？人的心灵是如何运作来导致人的外在行为和命运的不同的？
你是否也考虑过这个问题呢？

如果你也迷茫焦虑，生活都是负面反馈，一定要听听这一节案例分析
你要记住，你不是自己一个人。

以上内容来自专辑

主播信息

简曼心理

简曼简曼心理创始人北京大学心理系硕士明星、奥运冠军的指定心理教练浙江卫视《跑男》央视《少儿守护人》特邀心理专家专注心理成长和家庭教育，帮助百万女性，活出自己，反转人生

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