引导睡眠 | 15分钟内快速入睡解压疗愈高效催眠

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欢迎来到今天的引导睡眠时间，这将会是一次非常舒服，松弛而自然的入睡过程，在听着我的声音的过程中，你的身体和头脑都会在无声无息之间放松下来，转变到最舒展，开放而真实的状态，如果你已经经历了一整天的辛劳工作，迫不及待想要进入这样放松的状态，就请现在找到一处舒服，安全，不会被打扰的地方……