本期是淡淡和朋友查理、小小(查理的女朋友)聊聊如何走入一段亲密关系,在关系中如何相处,如何确认自己在关系中需要什么
查理老师提供了直男视角,淡淡和小小提供了两种直女视角,并且自我暴露了一些最近的感情细节
标题引自张老师的@VicodinXYZ微博
#嘉宾
查理 | 野生配音员,退役英语老师,假面产品经理,业余鸡尾酒品鉴师
小小 | 高纯理科血统/努力为直(zha)男正名/恰好是查理的女朋友
#摘要
-我在亲密关系里最大的害怕是对方会突然离开
-喜欢就是即使感受到了套路,也会配合演出
-喜欢对方的意愿一定要满分,其他都好说
-在亲密关系中,把工作的部分从关系里摘出去
-关系里,重要的是对方的感受,而不是事情是不是做成
-你想给对方的是思维方式,还是解决方案
-亲密关系中有两种匹配,条件匹配和合作匹配
-“男孩子很要面子的”
-生活里可贵的关系是能随便见面的人
-真正酷的是过好日常,是忠诚,是为自己负责
-便利贴价值观排序法
-当你不执着于一定要得到某个东西的时候,它就会呈现在你面前;当你一定想要得到某个东西的时候,这就是你对自己的限制,而不是你的需求
-简单而准确的表达自己的感受
-女生容易放大,男生容易憋着不说
-因为不及时回微信所以出现的小不开心,能表达出来就
-我不会想着「我要努力的把你留在我身边」
-当我在关照自己的时候,想要的东西自然而然就会出现
#BGM
I want you-Elaine일레인
非常期待你的留言和反馈!
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没有什么比玩好和自己的游戏更重要的了。
这里是你的「inner game内心戏」,借由对话、觉察和表达逐步靠近自己,靠近内心。那些自我对话,不断的扣问内心给了我前进的力量,希望这个播客能带给你“啊 我曾经也有这样的想法”,能带给你“松了一口气”,也带给你力量。
适合独自收听。
欢迎使用小宇宙、喜马拉雅、苹果podcast等泛用型播客平台收听我的节目!
你还可以在这里找到我:
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即刻:淡淡Lexie
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