三 新安医药的兴起为新安养生学发展做出重大贡献

作者是程剑峰。《新安养生》一书分为六篇，分别为：新安养生的渊源与传承、发展，新安养生法，新安养生名家与名著，养生漫谈，茶疗养生方，新安程氏育儿精要。本书旨在厘清新安中医养生源流，挖掘整理新安历代名家养生学术经验，归纳总结新安中医养生的学术特点及现代发展，对新安养生文化追本溯源，结合当前形势，提出运动养生、环境养生、饮食养生等养生原则，既有简单易行的新安传统养生方法，也不乏对传统诗意生活的完美追忆。