秋季是万物收获的季节,归结秋季的特点,养生也就要从“养收”着手。顺应秋季自然界的气候变化及人体生理变化特点,合理安排起居,才有利于养生保健。热爱中医,专注亚健康...
养生先养肝肾,肝肾好人不老!
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那些熬过的夜、加过的班、不健康的生活方式,其实已暗中标好了价钱,在向你的生命索要报酬。
《千古中医养生》汇集了古代众多文献典籍中的养生精华,从起居、四时、调神、养性、饮食、气血、形体、脏腑、情志、导引、方药、房事、生育、劳逸、出游、养老等诸多方面入...
首先感謝主播分享!其次感謝主播告知巫醫生公衆號!感恩!没聽完,纔聽一半吧第一講,跑到巫大夫那去。聽得感覺很好!