中学生睡前放松催眠冥想

初中生睡前放松催眠冥想

与资深华德福教师与疗愈者张爽老师共同创作。

每晚睡前倾听冥想，释放孩子紧张的学习压力，焦虑情绪，以及内心潜在创伤。

深入潜意识帮助孩子清理情绪垃圾，并加深睡眠质量。