魏知超解读《社会心理学》：给你一个四海皆准的吸引力法则

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课程原文：

我们经常说这是一个“颜值就是正义”的时代，外表有吸引力的人做什么事都更吃得开，那什么样的相貌和外表最有吸引力呢？在评价人的外表这件事上，到底有没有一些放诸四海皆准的审美标准呢？
 
其实，人与人之间的相互吸引也是社会心理学学科里一个很重要的研究课题，关于“吸引力”的内容在这本书里也占据了不小的篇幅。我们今天从“外表与吸引力的关系”这个话题切入，来展开聊一聊“吸引力法则”。
 
首先我想问你一个问题：你觉得全人类对于外表的吸引力有统一的判断标准吗？比如说，一个在中国公认的大美女在某个非洲原始部落里同样会得到认可吗？很可能未必，是吧？

说到这个，你脑海中可能已经浮现出那种用金属环把脖子拉得老长，在嘴唇上安上一个巨大的圆盘的那种原始部落了。在那些部落里，超长的脖子和严重变形的嘴唇是美的，但我们恐怕就很难认可。所以反过来可能也一样，我们眼中的大美女在他们那儿也未必吃香。
 
这样看来呢，吸引力的判断标准可能是有文化上的、时空上的限制的。不同文化、不同社会环境、不同时代的人可能都有各自的审美。这种例子其实遍地都是。

比如说，一个地方如果连温饱都没有解决，大部分人都在忍饥挨饿，那么那儿的人们一般就会觉得丰满一点的人更有吸引力；而在生活富足的地方呢，就恰好反过来，富裕的人们一般会觉得苗条一点更有吸引力。

再比如说，在有些时代，女人要穿束胸，让胸部看起来小一点，这符合当时的审美标准，而在今天这个时代，很多女性去做丰胸手术，因为这个时代是以前凸后翘的身材为美的。
 
所以，的确有不少吸引力的判断标准是随着文化、时空的变迁而发生变化的。实际上，这种变化是非常剧烈的。关于这一点，我自己感触就挺深的。

我作为一个香港电影粉丝，一个追着90年代港星成长起来的人，我就完全无法欣赏今天年轻人追捧的某些偶像，尤其是有些流量明星，不是说我抱怨那些流量明星没有作品，而是连有些流量明星长得好看这点我都感受不到。
 
不过呢，虽然吸引力的标准看似变化莫测，但它也不是完全无迹可寻的。实际上，不论是哪个文化、哪个时代、哪个地点的人，他们在判断吸引力的时候都还是遵循着一些共通的心理规律的。

不管是哪个时代、哪个文化里的审美，背后都能找到这些心理规律的影子，我们今天这样一个“颜值时代”的审美趣味也不例外。我们下面就结合书里的内容来跟大家说一说这样的三个任何时代、任何文化的人在做吸引力判断时都会遵循的心理规律，也就是三个放诸四海皆准的吸引力法则。
 
第一个放诸四海皆准的吸引力法则是：“熟悉的就是美好的”。如果你现在正好有朋友陪在身边，那请你找ta来一起用手机拍一张合照。现在看一下这张合照，是不是觉得照片里你的朋友挺上相的，但是你自己明显是没拍好。

你肯定觉得你自己的照片比真人丑多了。为什么会这么觉得呢？首先是因为上一讲说过的“自我服务偏差”，我们总觉得自己应该更美才对。但更重要的原因是，你对照片上的自己不够熟悉。你更熟悉的是镜子里的自己，你几乎每天都要照镜子，你是不是觉得照镜子的时候自己看起来还挺上相的？

但不巧的是，照片拍出来的样子跟镜子里的形象正好是左右颠倒的，我们对这个左右颠倒的形象挺陌生的。而相比起熟悉的，不熟悉的样子看起来就是会显得有点丑。
 
这其实是一个非常普遍的心理学效应。已经有至少200多个实验证明，熟悉会诱发喜欢。不管是音乐、文字还是图案，如果它反复出现在我们面前，变得让我们感觉熟悉，那我们对它的评价就会变得更好——这就是“曝光效应”。
 
人的面孔同样也有曝光效应。在一个研究里，科学家给参与实验的人反复看一张女性的面孔，结果随着观看的次数增多，人们脸上的笑容会变得越来越灿烂。这说明，熟悉的面孔诱发了愉快的情感。
 
那为什么我们会下意识地感觉熟悉的就是美好的呢？从进化的角度来看，这种感受有助于我们远古的祖先把熟悉的事物与不熟悉的事物轻易区分开。熟悉的事物往往是安全的，而不熟悉往往意味着危险。对熟悉的事物有好感是一种有利于祖先保障自己安全的心理倾向。
 
那么，今天这个颜值时代的吸引力法则里，是不是也有“曝光效应”的一席之地呢？
 
我想也是有的。就拿今天男人对女人的面孔审美为例：我们都知道，现在是一个网红脸的时代，女明星、女主播整容整出来的脸几乎都是一个样子，都是那种小尖下巴、高鼻梁、大眼睛的面孔。

这种网红脸一开始是怎么出现的，可能有更深刻的原因，也可能很偶然，说不定只是早期的网红小姐姐们去韩国找的正好都是同一批整容医生，整容手法正好都差不多。但不管怎么样，一旦媒体上出现了一大票网红脸，一旦总是有网红脸在人们眼前晃来晃去的话，那就形成了“曝光效应”。

看熟悉了的面孔就成了美的面孔，人们就会不知不觉间越来越认可这种脸型。再接下来就是滚雪球了：既然大家认可了这种美，就有更多的人把自己变成了网红脸，于是网红脸继续得到曝光。“熟悉就是美”的这种效应就进一步得到强化。
 
当然，刚才这点对网红脸的分析只是我个人的见解，我这种直男对美容有关的这一类话题的判断可能完全不对，所以也欢迎你留言拍砖，告诉我你的观点。
 
好，曝光效应——熟悉的就是美好的，这就是第一个放诸四海皆准的吸引力法则。
 
下面我们来说第二个放诸四海皆准的吸引力法则：平均的就是美好的。心理学家曾经找来很多面孔照片，然后用软件把这些面孔合成到一起，做出了一张“平均脸”。

结果，这张平均脸在吸引力比拼里几乎完胜所有真实的面孔。人们普遍都认为，与那些合成出平均脸的真实面孔相比，这张现实中并不存在的平均脸反而是最有吸引力的。
 
那为什么平均出来的面孔那么有吸引力呢？
 
可能有两个原因，第一，平均化的面孔消除了真实面孔里那些不规则的地方。一张真实的面孔上往往有一些拉低颜值的失分项，但这些失分项都在平均脸上被平均掉了。所以平均面孔其实就是一张完美的面孔，那当然更吸引人啦。

第二个原因是，平均脸非常对称，而左右脸对称是一个人健康的重要标志，人们都会很本能地喜欢对称脸。你可以试试找一张自己的正面大头照，然后用软件把左半脸或者右半脸镜像翻转一下再跟原来的半张脸拼在一起，你会发现自己的颜值立刻就提升了。这是因为绝大多数人的脸都是不够左右对称的，所以人为拼出来的对称脸颜值往往超过真脸。

如果说曝光效应可以解释网红脸这种审美的话，那我觉得“平均脸效应”可能可以解释现在男团、女团这种偶像团体的红火。不知道你有没有过这种感受？一群女孩子或者男孩子聚在一起出现的时候，他们每一个人的颜值好像都比独自一个人的时候看起来要更养眼。

那些男团、女团里的小哥哥、小姐姐们单独拎出来可能也就是邻家男孩、邻家女孩的水准，但她们一合体，就一下子变得光彩夺目了。
 
这种现象的确是存在的。美国人把它叫做“啦啦队效应”，说的是拉拉队员单独看颜值其实一般般，但一群拉拉队员一起出现时，每个人的颜值就突然之间都提高了。

加州大学圣地牙哥分校的心理学家德鲁·沃克（Drew Walker）认为，拉拉队效应这种现象其实就是平均脸效应在作怪。这是因为当一大堆相似的物体同时出现时，大脑会自动把它们视为一个“整体”来处理。

所以，看见一群小姐姐一起出现的时候，我们的大脑会自动地把她们的脸整合起来，这样就在头脑中形成了一张“平均脸”的感知。于是，小姐姐们的颜值就在无形中被拉高了。
 
那这是不是说，下次如果要去相亲的话，应该拉上自己的好姐妹、组个啦啦队一起去呢？答案是，如果你的好姐妹颜值超过你，那就千万别这么干。

因为啦啦队效应要出现，它的前提是，对方关注的是一个整体。但在相亲这种场合里，你绝对是被对方重点关注的。这时候，另外一种效应——对比效应——就会取代啦啦队效应。
 
对比效应呢，这就是我们要说的第三个放诸四海皆准的吸引力法则：吸引力是比较出来的。
 
在一个实验里，研究者给一些男生看一张长相普通的女生的照片，让他们评价这位女生的吸引力，结果刚刚看过美剧版《霹雳娇娃》的那些男生对女生评价更低。

《霹雳娇娃》讲的是三个美女特工的故事，显然，这些男生们不自觉地把这位女生与美剧里的三位大美女做了对比，一对比之下呢，普通女生的吸引力就下降了。所以相亲时千万别带上颜值超过你的闺蜜，带上了，闺蜜就成了霹雳娇娃，你就成了照片里的那个普通女生。
 
今天有很多人都对自己的容貌不满意，有很强的“颜值焦虑”，在这种焦虑背后，对比效应可能要背一部分锅。在古代，我们的祖先们一辈子也看不到几个那种今天明星级别的帅哥美女，所以祖先们很少有机会把自己的伴侣与顶级大帅哥、大美女作对比，没有对比，就没有伤害。

但在今天这个媒体空前发达的时代呢，情况就完全不一样了。影视剧、互联网上充斥着大帅哥、大美女的形象，我们一个小时内看到的帅哥美女可能就比我们的祖先一辈子看到的还多。

所以，在外表这个维度上，我们这些媒体时代的普通人其实都承受着无比苛刻的比较标准。在别人眼里，我们其实都是在跟那些明星级的帅哥美女做对比的。

因为有这种苛刻的对比，今天的人们就总对自己、对伴侣的吸引力不满意，于是也就催生出了庞大的化妆、减肥、整形行业。可以说，整容、医美这类所谓的“颜值经济”就是被对比效应这种心理规律催生出来的。
 
好，最后我们来总结一下：虽然不同文化、不同社会环境、不同时代的人可能对“什么样的外表有吸引力”有不同的判断标准，但还是有一些判断吸引力的心理规律是放诸四海皆准的。

在戴维·迈尔斯的《社会心理学》里至少介绍了三种通吃天下的吸引力法则：第一个吸引力法则是曝光效应，熟悉的容貌会被认为更有吸引力，第二个吸引力法则是平均脸效应，平均面孔比大多数真实面孔更有吸引力。第三个吸引力法则是对比效应，人们很多时候是通过比较来判断吸引力的。

好，这一讲就到这里，我们下一讲再见。