11 心灵成长丨破瓶颈

我在《遥远的相似性》这本书里曾经描述过这样的片段：“窗外的天空明明是万里无云的蓝，我内心却挂着灰色的云彩。不知道你是否偶尔也会经历这样无精打采的早晨，马克杯里散发着咖啡的香气，味蕾却拒绝拥抱馥郁芬芳的液体。”

这是我曾经有过的真实状态，人生突然会无端地陷入一段情绪低潮，对生活、工作、爱好和情感通通没了兴致。

也许是因为我们似乎已经对所有的事件都能应对自如，明天不过又是一个缺乏新意和挑战的重复；也许是因为我们的能力受限，始终只能在原地绕圈，努力尝试却总跳不出固有模式。

那个时候，人就像困在海上的一只漂流瓶里的小丑，不停地上蹿下跳，却踹不开狭窄瓶口的木塞，而在无边的大海上，根本没有人会注意到一只漂流瓶的存在，甚至海鸥都不屑于在它上面停歇，看着瓶内的氧气日渐稀薄，我们越来越怀疑自己，能否撑到救援到来的时刻。

遭遇到了人生的瓶颈，我们该怎么闯过这一关呢？我的经验是，当你遇到了这样的状态，千万不要回避。

先卸下铠甲，让自己的节奏恢复到正常的状态，去享受一些在平时看来慵懒的时光，去关注一些看似无用的小事。