从“拖延”到“提前”，不行动的人生从来都不值得过！
一本教你快速提高效率，打造竞争力的个人管理手册。
认识自我、制订计划、统筹时间、提升格局、行动变现——5大步骤，消除倦怠，建立属于自己的工作节奏。
7大模块→50个知识点→一站式解决，打破陈旧思维，实现个人跃迁。
“故事 技巧 迭代思维”，三段式叙述方式，让所有知识一目了然！
为什么你努力工作却不被认可？为什么你的工作总卡在*后期限时完成？为什么你习惯于用“明天再做”来搪塞自己？
果断行动，高效工作，这几乎是每个现代职场人的愿望。但如何提高行动力却是摆在所有人面前的一大难题。本书作者结合多年理论研究成果，总结出了提升行动力的5个步骤、13个技巧和50个知识点，帮助读者重新锁定目标和动机，改善行为模式，塑造崭新自我。
【作者简介】
陈默，时间管理学者，高级生涯规划师，曾为国内多家上市企业进行团队培训服务，帮助职场人士解决职业发展中遇到的各种问题。
- 01【认识自我】认识你自己的现状（《直击本质》新书上架，重磅推荐）17.46万07:13
- 02【认识自我】关键问题：什么在阻止你的成功（《直击本质》新书上架，重磅推荐）13.09万05:08
- 03【认识自我】拖延症—看不见的人生杀手（《直击本质》新书上架，重磅推荐）12.60万05:58
- 04【认识自我】时间就是金钱—掌握了时间就拥有了一切11.91万06:36
- 05【认识自我】用时多≠效率高—它们不是等式10.08万05:50
- 06【认识自我】计划太多，不如直接去做9.43万06:25
- 07【认识自我】优化环境—排除一切干扰因素8.70万06:00
- 08【认识自我】人生目标—你想要拥有什么样的人生8.30万06:37
- 09【制订计划】量力而行—计划具备可执行性7.84万06:53
- 10【制订计划】认清目标—长期目标和短期目标7.47万07:21
- 思_行_
很实用的一本书，对于有拖延症的我很有启发，并且有指导意义😃
- 陌子柒7
每次找到一本爱听的书，一点进去就是志远。😁
- 玖玥_久悅香
拖延症患者，需要这本书，男神你是来治我的拖延症的吗？治好了拖延症送男神吗？
- 涟漪轻漾a
特别推荐此专辑，年轻的朋友尤为必要一听：从“拖延”到“提前”，不行动的人生从来都不值得过！ 一本教你快速提高效率，打造竞争力的个人管理手册。 认识自我、制订计划、统筹时间、提升格局、行动变现——5大步骤，消除倦怠，建立属于自己的工作节奏。 7大模块→50个知识点→一站式解决，打破陈旧思维，实现个人跃迁。 “故事 技巧 迭代思维”，三段式叙述方式，让所有知识一目了然！
- Sissi_茜茜
常有人说，知道很多道理，却依然过不好这一生… 但其实，“知道”和“做到”，是有很遥远的距离的，行动力是每个人都需要。 从这本书开始，从现在开始，让我们行动起来！
- 不厌温柔只厌离
听了《超级行动力》对我帮助很大，原来拖延症后果真的很严重，故事讲的好像自己，作者思维逻辑清晰，每每听了都想立刻行动起来！志远主播声音好听温柔，普通话很标准，至少我听了茅塞顿开。
- 宁馨儿630
不要被拖延症拉扯了前进的步伐 志远大大教你提高行动力
- Helenchangwei
从 终身成长 一路跟来的 喜欢志远老师的声音👍
- 恬琦葳
主播声音很好听、语速语调很棒、感谢主播的陪伴
反惰性
“心想，事才能成”，积极心理学的信条自其诞生之日起，就开始在普通大众的意识中刮起了乐观主义的旋风。“乐观幻想能够带给帮助人们洗涤负面情绪，能够帮助人们培植正向能...
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反惰性
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《反惰性思维》有声读
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反惰性|教你成为具有超强行动力的人|心理学 行动力
你是否做事经常拖拖拉拉？你是否遇到困难总爱给自己找借口推脱？你是否经常虚度时光后感慨自己碌碌无为？你是否总是会自言自语道：“我的拖延症又犯了，下次一定不能这样了...
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（完结）《反惰性》WOOP思维心理执行意图
作者加布里埃尔·厄廷根教授心理学领域的重磅经典！诺贝尔经济学奖得主赫克曼、《终身成长》作者卡罗尔·德韦克、哈佛大学知名心理学教授丹尼尔·吉尔伯特盛赞，古典、万维...
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清晨一碗汤，一天有力量；睡前一碗汤，一觉到天光。