第二章什么是免疫如何简单评估自己的健康状态

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这里介绍的办法是学会自己看自己的血常规报告，通过血液中不同成分的计数和比例判断自身的健康情况，让我们在构筑自己免疫力时更有方向感。

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招募健康管理师，商务合作可私信。提升免疫力是伴随我们一生的功课，学习后能让我们终生受益，希望我一遍又一遍的分享，能深刻我们对自己免疫力的认识和提升办法，这个提升免疫力的内容适合反复收听学习转发。

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《调养免疫多糖与健康》秦志海