深度睡眠的放松催眠（数数法）

深度睡眠的放松催眠（数数法）

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这是我的精品催眠系列。

深度睡眠的放松催眠（数数法），适合入睡困难者、失眠症者。

在催眠中请尽量的保持一颗开放、信任的心，把脑袋放空，专注于现在，专注于我的引导上，能够帮助你更好的入睡，改善你的生活质量。

以上内容来自专辑

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主播信息

心理咨询师暖暖

心理咨询师，私人心理顾问，高级催眠师。 2001年至今，从事临床医疗和心理咨询工作。擅长焦虑，抑郁、神经症、恐惧症等心理疾病的治疗，以及婚姻与两性关系的心理咨询。曾跟随导师美国精神分析协会前主席杰瑞姆·布莱克曼完成为期2年的精神分析诊断及治疗课程。

18.88万

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