2.1 拥抱高品质信念：预支未来的快乐
以上内容来自专辑
- 1.17 拆穿你的烦恼故事：疗愈意义缺乏症1.73万05:27
- 2.1 拥抱高品质信念：预支未来的快乐1.71万07:59
- 2.2 拥抱高品质信念：找出让自己高兴的方式和途径1.59万06:47
- 2.3 拥抱高品质信念：最省力法则：让一切轻而易举1.46万05:10
- 2.4 拥抱高品质信念：放开来的艺术1.39万06:05
- 2.5 拥抱高品质信念：不生气你就赢了1.35万06:05
- 2.6 拥抱高品质信念：找出痛苦背后的想法1.28万05:42
- 2.7 拥抱高品质信念：筛选有益信念1.26万05:18
- 2.8 拥抱高品质信念：不要预设理想的标准1.20万06:10
- 2.9 拥抱高品质信念：失业焦虑下，如何重拾旧河山1.15万05:22
用户评论
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痛苦是因为智慧不够，焦虑是因为认知不足
王播书播王 回复 @凌寒独自开5605: 你真棒