推荐序

大家好，今天为大家介绍的这本书是王潇老师写的《五种时间》，首先，这不是一本生硬地教你怎样去做好时间管理的书，而是告诉你你的所有时间分为五个种类，你所做的不同的事情，都在消耗相对应的那种时间，你该怎么分配？包括你处在不同种类的时间里如何去调整你的消极情绪。看完这本书之后，我彷佛就是在一个上帝视角，在审视自己的一天，这五种时间都是怎么分配的，我不得不花的时间，都在做些什么，我可以自由支配的时间又在做些什么？所以这本书不是简单的告诉我们一些新的时间管理的理论，而是从人生发展的角度告诉我们怎么科学合理的分配我们的五种时间，甚至还能提醒我们有没有忘记什么事情。