这本书不是简单的告诉我们一些新的时间管理的理论,而是告诉你你的所有时间分为五个种类,你所做的不同的事情,都在消耗相对应的那种时间,你该怎么分配?包括你处在不同种类的时间里如何去调整你的消极情绪。
它从人生发展的角度告诉我们怎么科学合理的分配我们的五种时间,甚至还能提醒我们有没有忘记什么事情。
山下英子女士所写的《断舍离》,是一部人生哲学,也是一部收纳技巧。这不仅是一本实践类的书,更是一本充满哲学意义的书。读完这本书你会意识到好的人才能创造好环境,好环...
黑塞一生中重要的一本小说——《悉达多》,一本可以让你借鉴一生的书。青蛙先生继《蛤蟆先生去看心理医生》之后,静心打磨的又一故事类个...
有声书特色如下:1.单词涵盖量最广:全系列涵盖独立单词量约1500个。2.与世界接轨:故事皆选自於安徒生童话与格林童话选集。3.原汁原味:故事皆由美籍专家...
通过对脑科学的深入探讨,找到记忆的快捷键。内卷的时代里,我们已经负重前行了,不求自己能跑的比别人快多少,但求自己能满足于自己进步的速度。分享这本书里实用的记忆...
这不是一本心灵鸡汤,而是通过对大脑科学的研究,开发出的有效和身体合作,减少外界影响,提高生存幸福感的书籍,就算只有一个方法能让我们感觉好一点,那也值得花时间一看...
青蛙老师讲的很好呀,每次学习一段时间后,眼睛有些疲劳就想玩刷手机,但是越刷越累,刷完之后就学习不进去了,现在我学习完就闭目开始听你的FM,听完一章后就也可以继续学习了,有个人在娓娓道来着,心里也不想刷手机了😊😊😊