打开APP
将赢效率笔记的功效最大化
00:00
06:48
1,效率手册会提升你的人生价值
2,正确使用步骤
3,关于早起
▫️首先,我们需要定出早起目标
▫️其次,有关早起时间的计算,也是有讲究的
▫️最后,为早起困难者提供监督和陪伴
4,建立目标管理体系
5,建立反思机制
6,注重每日计划的执行
▫️睡前思考,晨起记录
▫️早起要有仪式感
▫️日清单法和日排程法
▫️给自己留出机动时间
�你每天写笔记的过程,就是一次训练和修炼的过程
以上内容来自专辑
人生效率手册
742
0
免费订阅
目标设定和目标分解
8
01:49
将赢效率笔记的功效最大化
14
06:48
赢效率手册,良好的计划等于成功的一半
16
04:10
高频率使用的工具
8
01:20
选用工具
7
03:32
选择和使用工具
10
01:24
选择人格榜样,并紧密跟随
2
00:35
情绪管理的方法
2
03:19
学会情绪管理,建立自身的减压舒压渠道
4
04:26
为自己的身体编程,坚信坚持的力量
7
06:13
主播信息
Maya小姐姐
11
加关注
用户评论
还没有评论,快来发表第一个评论!
猜你喜欢
1825
人生效率手册手册
1570
人生效率手册
1922
人生效率手册
1514
人生效率手册
5410
人生效率手册
289
人生效率手册
相关推荐
效率的演讲
清音宝的功效
小学生线上学英语有效率吗
听儿歌的功效
相声效率大楼是谁说的
相声的功效
你就是效率超人
儿歌多多里的功效
你就是效率达人
小学生学英语效率
越闲的老板,效率越高 | 开店笔记
开店笔记开店做生意
4.22万
话梅的功效
说书人段子刘
6.47万
洋葱养生功效
洪亮夜话
2167
123 木心功效
演播人流逝
10.11万
南瓜养生功效
洪亮夜话
3588