人生效率手册

本书 是一本实用型时间管理畅销书，有效抗击拖延症、低效、无法坚持和懒癌，如何卓有成效的过好每一天，本书是送给你的成长加速器，教你不走弯路，高效抗击拖延症。

如果此时你正有上班浑浑噩噩 下班不知道做什么，想早起但无法坚持，想构建强有力的职场竞争力，却没有“硬本领“，年初制定的目标，但不会分解完成，家庭 工作生活的时间无法有效的平衡，那本音频正是为你量身打造

本书众多名人力荐：苹果公司原全球副总裁戈峻、脸书首席运营官 谢丽尔 桑德伯格、百度公司 张亚勤,让本书成为你的“时间管理必杀器“，根治拖延、迷茫、无规划和落差感，通过提升时间效率拉开人生差距。””