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老人补钙还是得多运动运动晒晒太阳🌞
原来骨头汤不能补钙,要告知周围的人
以前一直以为喝骨头汤可以补钙呢!骨头汤补钙原来是一个误区呀
家里的老人家老以为煲骨头汤可以补钙,我要把这个音频发给他们听,让他们也来学习二妹姐的养生知识。
原来喝骨头汤不能补钙,以后再也不会进入误区,学到了
以后给孩子补钙还是要吃钙片!
钙的吸收是有限的还要补充VD
你好,二妹姐,我想想咨询下,刚刚做完艾灸的穴位是否需要遮盖起来,我听说露出来容易有湿气进入体内,是这样的吗?
为什么说喝牛奶而不说喝羊奶呢?据说羊奶的钙含量更高的嘛