喝骨头汤补钙不如喝自来水,补钙第一名究竟是谁?

喝骨头汤补钙不如喝自来水,补钙第一名究竟是谁?

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我国居民每日膳食钙的摄入量严重不足,应及时补钙,但补钙不能依赖骨头汤,不但效果甚微还含有大量的脂肪组织,对身体有害。
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用户评论
  • 听友20754366

    换主播了吗?新主播声音真难听!

  • 听友40385365

    肺不好,该怎么做