警惕!年纪轻轻膝盖“报废”?一个动作自测关节健康!

警惕!年纪轻轻膝盖“报废”?一个动作自测关节健康!

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有些人年纪轻轻,膝盖却已经“老了”!每每运动过后,膝关节就会出现疼痛、酸软、活动时弹响、雨天酸胀等问题。这些问题你有吗?


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