第24章（2）从孩童状态蜕变成承认状态的练习
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以下8个基本要点可以协助我们从孩童状态的互动蜕变为成人状态： 1、有诚实相待的意愿； 2、越来越觉知自己的权力游戏，同时有意识的选择放弃它们； 3、愿意显露自己的恐惧以及不安全感； 4、放弃改变对方的意图； 5、愿意为自己挺身而出； 6、愿意接受回馈； 7、即使感到挫败，仍愿意承诺待在关系中； 8、培养内在的空间——静心。